2024.10.09
横になってるだけで楽に筋肉がつかないかな腹筋やスクワットなどトレーニングが苦手楽に痩せる方法はないかな そんな甘い考えの […]
2024.10.09
今日は夏に起こる腰痛について説明させていただきます📢 腰痛は冬場の寒い時期に起こることが多いというイメージですが、夏場に […]
2024.10.07
月経前緊張症(PMS:Premenstrual Syndrome)とは 月経が始まる前に現れる身体的・精神的な症状の総称 […]
2024.10.07
残暑バテとは 夏の終わりや秋口にかけて、夏の暑さや湿気が体に蓄積した疲労やダメージが影響して、体調不良や疲労感を感じる状 […]
2024.10.07
今日は「口内炎の原因」についてご説明させていただきます❗️ 発生要因 1.何かしらのストレス😵 2.ラーメンなど味の濃い […]
2024.10.07
今回は前回に引き続き「月経異常をきたす主な疾患」についてご説明させていただきます❗️ 今回ご説明する病気は前回ご紹介した […]