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ブログ一覧

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  2024.11.12

  ぎっくり腰(急性腰痛)

  寒いっ⛄急に寒くなってきましたね急に冷え始めることによって最近ぎっくり腰の患者さんが増えてきました。そもそもぎっくり腰っ […]

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  2024.10.09

  EMS(電気的筋肉刺激)

  横になってるだけで楽に筋肉がつかないかな腹筋やスクワットなどトレーニングが苦手楽に痩せる方法はないかな そんな甘い考えの […]

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  2024.10.09

  意外と多い！夏の腰痛

  今日は夏に起こる腰痛について説明させていただきます📢 腰痛は冬場の寒い時期に起こることが多いというイメージですが、夏場に […]

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  2024.10.07

  月経前緊張症（PMS：Premenstrual Syndrome）

  月経前緊張症（PMS：Premenstrual Syndrome）とは 月経が始まる前に現れる身体的・精神的な症状の総称 […]

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  2024.10.07

  残暑バテ！？対処法とは

  残暑バテとは 夏の終わりや秋口にかけて、夏の暑さや湿気が体に蓄積した疲労やダメージが影響して、体調不良や疲労感を感じる状 […]

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  2024.10.07

  口内炎の原因

  今日は「口内炎の原因」についてご説明させていただきます❗️ 発生要因 1.何かしらのストレス😵 2.ラーメンなど味の濃い […]